दंडकारण्य सेहत संदेश : लोग कहते हैं संजीवनी अब नहीं मिलती पर क्या आप जानते हैं, वो आपके घर के गमले में ही खिल रही है? जानिए अपराजिता का रहस्य, जो शरीर और मन को जीवंत कर देता है..
परिचय
अपराजिता एक सुंदर बेलदार पौधा है, जिसे संस्कृत में “गिरिकर्णिका” और अंग्रेज़ी में Butterfly Pea कहा जाता है।
इसका फूल नीला या सफेद होता है और दिखने में शंख जैसा लगता है। इसलिए इसे कई जगह शंखपुष्पी भी कहा जाता है।
यह पौधा आयुर्वेद, यूनानी चिकित्सा और अध्यात्म – तीनों में अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है।
उपयोग
1. फूल और पत्तियाँ औषधि बनाने में उपयोग होती हैं।
2. जड़ें विशेष रूप से औषधीय रूप से प्रभावी मानी जाती हैं।
3. फूलों की चाय बनाकर सेवन किया जाता है — इसे “ब्लू टी” कहा जाता है।
4. पौधे की बेल को कई धार्मिक अनुष्ठानों में भी पूजा हेतु प्रयोग किया जाता है।
औषधीय उपयोग
1. मस्तिष्क को शांत रखता है – तनाव, अनिद्रा और मानसिक चिंता दूर करने में मदद करता है।
2. स्मरण शक्ति बढ़ाता है – यह मस्तिष्क के कार्यों को सक्रिय करता है।
3. खून की शुद्धि – शरीर से विषैले तत्व निकालने में सहायक।
4. सर्दी-खांसी में लाभदायक – इसका काढ़ा गले की खराश और जुकाम में उपयोगी है।
5. त्वचा रोगों में उपयोगी – इसके फूलों का रस त्वचा को चमकदार और कोमल बनाता है।
6. महिलाओं की समस्याओं जैसे अनियमित मासिक धर्म में भी सहायक माना गया है।
अध्यात्मिक महत्व
अपराजिता देवी मां दुर्गा का एक रूप मानी जाती हैं।
नवरात्रि में अपराजिता की पूजा से शत्रु पर विजय और सफलता प्राप्त होती है।
इसके पौधे को घर के द्वार पर लगाने से नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है।
शास्त्रों में कहा गया है — “अपराजिता पूजनं विजयं ददाति” — अर्थात अपराजिता की पूजा से हर कार्य में विजय मिलती है।
लाभ
स्मरण शक्ति व एकाग्रता बढ़ाता है
तनाव और अवसाद को कम करता है
त्वचा और बालों के लिए उपयोगी
खून की शुद्धि करता है
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
ध्यान और साधना में मन स्थिर करता है
हानि एवं सावधानियाँ
1. अत्यधिक मात्रा में सेवन से लो ब्लड प्रेशर, नींद अधिक आना, या पेट की गड़बड़ी हो सकती है।
2. गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को बिना चिकित्सक सलाह के सेवन नहीं करना चाहिए।
3. जिन लोगों को एलर्जी या श्वसन संबंधी समस्या है, उन्हें सावधानी से प्रयोग करना चाहिए।
किन्हें उपयोग नहीं करना चाहिए
गर्भवती महिलाएँ
बहुत छोटे बच्चे
लो ब्लड प्रेशर
जिन्हें हर्बल दवाओं से एलर्जी होती है
